Alivio natural El dolor en las articulaciones y la zona lumbar no solo incomoda: limita movimientos, cambia rutinas y afecta la calidad de vida. Muchas personas con artritis, osteoartritis o lumbalgia buscan alternativas que no dependan exclusivamente de medicamentos fuertes. Entender por qué ocurre el dolor y qué opciones existen para aliviarlo de forma natural […]